Download the App
imagen superior del avatar de la lista
imagen inferior izquierda del avatar de la lista
imagen inferior derecha del avatar de la lista

Rosario Hernandez

@charo

Fitness

Fitness

10 March 2022

Nuria M. Rosario Hernández martin
2
followers
  • 'Monster walk': tonifica tus glúteos y piernas con este ejercicio

    'Monster walk': tonifica tus glúteos y piernas con este ejercicio

    empty-heart full-heart
  • Hacer ejercicio a los 60: las recomendaciones de los expertos

    Hacer ejercicio a los 60: las recomendaciones de los expertos

    empty-heart full-heart
  • Método Sakuma: 5 minutos al día para cambiar tu cuerpo haciendo ejercicio

    Método Sakuma: 5 minutos al día para cambiar tu cuerpo haciendo ejercicio

    empty-heart full-heart
  • Abdominales sit up: el ejercicio (de toda la vida) para tonificar el abdomen

    Abdominales sit up: el ejercicio (de toda la vida) para tonificar el abdomen

    empty-heart full-heart
  • Los 3 mejores ejercicios para mejorar la circulación sanguínea de nuestras piernas

    Los 3 mejores ejercicios para mejorar la circulación sanguínea de nuestras piernas

    empty-heart full-heart
  • 20minutos

    20minutos

    empty-heart full-heart
  • Por qué no consigues resultados aunque hagas mucho ejercicio

    Por qué no consigues resultados aunque hagas mucho ejercicio

    empty-heart full-heart
  • 20minutos

    20minutos

    empty-heart full-heart
  • Así es el plan de los 31 días para adelgazar caminando 20 minutos

    empty-heart full-heart
  • hola.com/belleza/caraycuerpo/galeria/20211210201019/vientre-plano-posturas-yoga-digestion-bfh/1/

    empty-heart full-heart
  • Los mejores ejercicios para adelgazar pasados los 60 años

    empty-heart full-heart
  • Introduce este cambio cuando salgas a caminar para quemar más calorías

    Introduce este cambio cuando salgas a caminar para quemar más calorías

    empty-heart full-heart
  • El método Sakuma: la rutina de ejercicio japonesa fácil y rápida que ayuda a adelgazar

    empty-heart full-heart
  • Cinco ejercicios que contribuirán a mantener tu autonomía a partir de los 60 años

    Cinco ejercicios que contribuirán a mantener tu autonomía a partir de los 60 años

    empty-heart full-heart
  • hola.com/belleza/caraycuerpo/20211025198275/ejercicios-saludables-perder-peso-harvard/

    empty-heart full-heart
  • El entrenamiento de glúteos que hace Elsa Pataky

    El entrenamiento de glúteos que hace Elsa Pataky

    empty-heart full-heart
  • ¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio y adelgazar más rápido?

    ¿Cuál es la mejor hora del día para hacer ejercicio y adelgazar más rápido?

    empty-heart full-heart
  • ¿Qué beneficios tiene subir y bajar escaleras?

    ¿Qué beneficios tiene subir y bajar escaleras?

    empty-heart full-heart
  • Así es el plan de los 31 días para adelgazar caminando 20 minutos

    Así es el plan de los 31 días para adelgazar caminando 20 minutos

    empty-heart full-heart
  • El método japonés para tener un torso perfecto con solo 5 minutos de ejercicio al día

    El método japonés para tener un torso perfecto con solo 5 minutos de ejercicio al día

    empty-heart full-heart

Guarda lo que quieras, crea listas y compártelas con tus amigos.

Descárgate Klisst en un instante y empieza a guardar y compartir tus listas.

Descarga la App

Descárgate klisst y descubre mucho más contenido para tí.

Sigue los favoritos de tus amigos y no te pierdas ninguna novedad.

Descarga la App

Aviso de cookies

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar tu experiencia en Klisst. Puedes consultar nuestra Política de Cookies. Si continúas navegando, consideramos que aceptas el uso de cookies. Puedes aceptar o configurar las cookies pulsando en los siguientes botones:

Configuración Aceptar cookies

Aviso de cookies

cerrar

Este sitio web utiliza únicamente las cookies indicadas en los siguientes apartados:

Si necesitas más información, puedes consultar nuestra Política de Cookies.

Puedes aceptar o rechazar la instalación las cookies quitando el check de cada tipo de cookie y aceptando la configuración.

Guardar configuración