Si estás buscando una receta saludable y reconfortante, prueba esta variante de Tofu ma po picante (Mápó dòufu) con arroz integral. Esta receta combina el tofu suave y picante con arroz integral, que es una excelente fuente de fibra y nutrientes. El tofu es una excelente fuente de proteínas vegetales y es bajo en calorías, lo que lo convierte en una opción ideal para aquellos que siguen una dieta saludable. Para preparar esta receta, simplemente debes cortar el tofu en cubos y cocinarlo en una sartén con los ingredientes de la salsa. Luego, sirve el Tofu ma po picante sobre una cama de arroz integral cocido. El arroz integral agrega textura y sabor al plato, y también proporciona nutrientes esenciales como vitaminas del complejo B y minerales como el magnesio y el zinc. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una comida completa y equilibrada, ya que combina proteínas, carbohidratos y grasas saludables. ¡Disfruta de esta deliciosa receta de Tofu ma po picante con arr... Leer más
