PROGRESIÓN BAJADA DE PARED ▪️5 Ejercicios para trabajar solo. ▫️Autolanzamiento simple en estático. ▫️Autolanzamiento cristal directo y golpeo. ▫️Ajuste mano no dominante referencia. Capturamos la bola con la mano no dominante con el brazo extendido. Me ayudará a marcar la distancia de impacto respecto al cuerpo. ▫️ Bajada de pared con bola viva autolanzamiento desplazamiento controlado. ▫️ Bajada de pared con autolanzamiento. Desplazamiento e impacto real. Consejo 💡 - Se consciente que a medida que bajes el punto de impacto, los sectores a los que podrás bajar la bola firme serán menores centrándose respecto a tu situación a medida que baja. #tip #padel #life #tutorial #progresion #lifecoach #lifecoaching #tik #train #training #coach #tiktok #padeltime #videooftheday #padeltips #tipspadel #pádel #video #videos #bajada #atack #padel #padelespaña #wpt #wpt2021 #kikepadelx3
