Si estás buscando una opción más saludable, esta receta de pollo al estilo Shanghai con arroz integral es perfecta para ti. El pollo se cocina en una salsa de soja baja en sodio y se sirve sobre una cama de arroz integral, que es una excelente fuente de fibra y nutrientes. Puedes agregar verduras adicionales, como guisantes o champiñones, para aumentar el contenido de vitaminas y minerales. Esta receta es fácil de hacer y te dejará satisfecho y lleno de energía.