En este video, la nutricionista Laura nos muestra cómo hacer una lasaña de carne saludable y baja en calorías. Utiliza ingredientes como carne magra, pasta integral para lasaña, salsa de tomate casera baja en grasa, queso ricotta bajo en grasa y especias. La nutricionista nos enseña cómo cocinar la carne de manera saludable, preparar la salsa de tomate baja en grasa y montar la lasaña utilizando la pasta integral. También nos da consejos sobre cómo reducir las calorías de la receta, como utilizar menos queso o agregar más verduras. Si estás cuidando tu alimentación pero no quieres renunciar a una deliciosa lasaña de carne, esta receta es perfecta para ti.
