6 ejercicios para que todos los esquiadores nos mantengamos en forma. Les estaciones de esquí han cerrado de forma precipitada y ni tan siquiera tenemos los gimnasios abiertos para continuar con nuestras rutinas de entrenamiento y mantenernos en forma para cuando las pistas vuelvan a abrir. Confinados en casa por la crisis del COVID-19, las posibilidades para muchos de nosotros se reducen a cuatro paredes; con suerte a una terraza y los más afortunados a un jardín. Así las cosas, las rutinas para hacer ejercicio se multiplican en las redes sociales y todo tipo de plataformas digitales.
