Estas son las consecuencias de dormir menos de seis horas al día

Estas son las consecuencias de dormir menos de seis horas al día

Solamente con pasar tres días consecutivos de pérdida de sueño es posible que el bienestar físico y mental de una persona se deteriore en gran medida, según un nuevo estudio que ha sido publicado en la revista Annals of Behavioral Medicine.