En este video, el canal de Cocina Fitness comparte una receta de bonito en escabeche. El bonito es un pescado rico en proteínas y bajo en grasa, perfecto para una alimentación saludable. En esta receta, se utiliza una mezcla de vinagre, aceite de oliva, cebolla, zanahoria, laurel y especias para marinar el bonito. Después de marinar durante unas horas, el bonito adquiere un sabor delicioso y se puede servir frío o caliente. Esta receta es ideal para aquellos que buscan una opción saludable y sabrosa para incluir en su dieta fitness.
