En este video, el canal de Cocina Saludable y Nutritiva te muestra cómo preparar una receta de bonito en escabeche. El bonito es un pescado rico en proteínas y omega-3, ideal para una alimentación saludable. En esta receta, se utiliza una mezcla de vinagre, aceite de oliva, cebolla, zanahoria, laurel y especias para marinar el bonito. Después de marinar durante unas horas, el bonito adquiere un sabor delicioso y se puede servir frío o caliente. Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y nutritiva para incluir en su dieta.
