En este box ofrecen diferentes tipos de entrenamiento que se adapte a lo que necesitamos cada uno de ellos. El primero es el "curso fundamentals" para iniciarnos en la disciplina. También encontramos "conditioning", "CrossFit" y “Burn", Estos diferentes entrenos están pensados para personas con diferentes niveles, de manera que cada uno de nosotros hagamos el que se adapte a nuestro nivel y a nuestras necesidades.
