En este video, la nutricionista Laura nos enseña cómo hacer un marmitako de bonito saludable y bajo en grasa. Utiliza técnicas de cocina saludables como cocinar al vapor y utilizar aceite de oliva en lugar de otros aceites menos saludables. Además, nos da consejos para reducir la cantidad de sal en la receta. El resultado es un marmitako delicioso y nutritivo, perfecto para cuidar nuestra salud. ¡No te pierdas esta receta saludable!
