Soy psiquiatra, y este es mi top cinco de hábitos mentalmente saludables

Soy psiquiatra, y este es mi top cinco de hábitos mentalmente saludables

Mi impresión es que en el último año se ha hablado más que nunca de salud mental. Parece que después de años en los que ha podido estar un poco minusvalorada, ahora parece estar de