Simplemente cambiando el orden de los alimentos que ingieres, puedes reducir tus picos de azúcar en sangre (y de paso tus arrugas)

Simplemente cambiando el orden de los alimentos que ingieres, puedes reducir tus picos de azúcar en sangre (y de paso tus arrugas)

Jessie Inchauspé, alias Glucose Goddess en Instagram, comparte sus sencillos consejos para controlar los picos de azúcar en sangre, con increíbles beneficios por dentro que se notan por fuera